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[…] Übersicht der wichtigsten Diäten zeigt die Unterschiede der bekanntesten Methoden und beschreibt, welche Lebensmittel erlaubt sind. Natürlich gibt es beinahe täglich neue Namen für oft gleiche Diäten – die übereinstimmende Meinung der Experten ist jedoch, daß eine dauerhafte Umstellung der Ernährung erfolgen muß, um ein individuell »passendes« und vor allem angenehmes Körpergewicht zu erreichen. Brot-Diät: Verschiedene Brotsorten verhindern die Langeweile. Diese Diät ist […] weiterlesen …
[…] Giger Med Bewegungstherapie, Sigrid Manss In ihrer Praxis für Physiotherapie bietet Sigrid Manss neben zahlreichen anderen Methoden die aus der Schweiz stammende Giger MD Bewegungstherapie an. Grundsätzlich geht es bei Giger MD um die Koordination des Körpers, denn durch falsch eingestellte Gelenke kommt es zu Beschwerden. Der Patient entspannt sich in der Bewegung und verspürt schon während der Behandlung Schmerzfreiheit. Die Methode sorgt für die bessere Durchblutung der Muskeln, trägt […] weiterlesen …
[…] dritte Erwachsene in Deutschland leidet unter Rückenschmerzen. In den meisten Fällen von akuten Schmerzen erholen sich die Patienten innerhalb von 6 Wochen, aber 15 Prozent haben länger andauernde Beschwerden. Die kleine Gruppe, welche auch nach 3 Monaten noch unter dann chronischen Schmerzen leidet, verursacht jedoch etwa 80 Prozent der Gesamtkosten dieses Gesundheitsproblems. In Deutschland gehen 70 Millionen Krankheitstage im Jahr auf das Konto von Rückenschmerzen und kosten die […] weiterlesen …
[…] Oktober 2003 findet sich der vormals an der Stromberger Straße gelegene Reit- und Therapiehof Rieke & Eiler an der Reitäcker Straße in Rheda-Wiedenbrück. Das Ehepaar Rieke bietet in Zusammenarbeit mit Frau Eiler Tierphysiotherapie an – ein im weiteren Umkreis einmaliges Angebot ist darüberhinaus die Tierheilpraktik, bei der alternative Heilmethoden für die Pferde angewandt werden. Bereits die Ärzte des alten Ägypten heilten Tiere mit verschiedenen pflanzlichen Präparaten wie Säften […] weiterlesen …
[…] Dein Wasser! Grundbaustein allen irdischen Lebens ist Wasser – es ermöglicht den Stoffwechsel aller biologischen Lebensformen auf unserer Erde und nicht zuletzt auch in Gütersloh. Der recht einfach aufgebaute Stoff, nach allgemeinem Schulwissen aus zwei Wasserstoffatomen und einem Sauerstoffatom bestehend, kommt allerdings in dieser reinen Form nur selten vor – schon gar nicht in unserem Leitungsnetz. Vielmehr befinden sich neben zahlreichen Mineralsalzen Chemikalien wie Chlor […] weiterlesen …
[…] heute durch die Arkaden am Café Fritzenkötter in Richtung Bahnhof geht, dem fällt auf, dass sich hier das Stadtbild wohltuend verändert hat. Dort, wo das baufällige Haus der ehemaligen Haushaltswarenhandlung Herrmann stand, blickt man seit kurzem auf einen Neubau. Im Auftrag des Bauherren Oesterhelweg Immobilien realisierten die Architekten Schröder + Gaisendrees ein dreigeschossiges Gebäude, das hier ausdrucksstark das Gesicht der Straße prägt, ohne die Nachbarbebauung zu dominieren […] weiterlesen …
[…] in Gütersloh, »Genießen Sie Ihr Leben«, Ampano Sport und Wellnessclub Gütersloh, August 2005Pure Lebensfreude – für manche ist das der große Wurf im Job oder der Energieschub im Sport und Wellness Club. Ampano bietet ein Wohlfühlangebot mit Spaßfaktor und wöchentlich mehr als 60 Kurse auf rund 1. 500 Quadratmetern. Michael Dreier und Bernhard Wessolowski sind ein erfahrenes eingespieltes Team: »Das Ampano ist eine Sportanlage für Jung und ›Reif‹, in der wir den […] weiterlesen …
[…] 8. März referierte Prof. Dr. Hans-Joachim Markowitsch, Gedächtnisforscher an der Universität Bielefeld, zum Thema Willensfreiheit und sorgte unter der Moderation von Oliver Demand für rege emotionale Diskussionen. Markowitsch stieg mit einer kleinen Präsentation über Neurophysiologie ein und postulierte die Determiniertheit des menschlichen Willens. Seine Herleitung ist dabei mehr als fragwürdig, zumal er sich nach eigenem Bekunden in Philosophie und Physik nicht auskennt. Dennoch steht […] weiterlesen …
[…] Aktion der Landwirtschaftskammer Die Beraterinnen der Landwirtschaftskammer erleben täglich, mit wie viel Aufmerksamkeit, Engagement und Sachverstand Gutes für den Hofladen entsteht. Diese besondere Qualität, der Erlebnischarakter des Bauernhofeinkaufs und die vielen Produkte und Serviceideen sollen in den Fokus gerückt werden. Geflügel, Hühner, Hähnchen, Enten und Puten werden auf dem Bauernhof direkt an die Verbraucherin und den Verbraucher verkauft. Mit welchem Einsatz das Geflügel […] weiterlesen …
[…] der Rücken schmerzt, kann der Kiefer schuld sein. Genauer gesagt, eine CMD (Cranio-Mandibuläre-Dysfunktion), eine Fehlregulation der Muskel- und Gelenkfunktion der Kiefergelenke. Derartige Fehlregulationen können für den Betroffenen sehr schmerzhaft sein, sind jedoch nicht einfach zu diagnostizieren. Typische Symptome sind ausstrahlende Schmerzen im Bereich der Halswirbelsäule, der Zähne, des Kopfes und des Nackens, der Schultern und des gesamten Rückens, unangenehme Ohrenschmerzen […] weiterlesen …
[…] 2001 bietet das Analysezentrum für Körperstatik und Bewegung »vabene«, eine ganzheitliche Methode zur Regulierung von haltungsbedingten Beschwerden, wie zum Beispiel Rückenschmerzen, an. In einem 30- bis 45-minütigen Körperstatik-Check führen geschulte Sportwissenschaftler eine orthostatische Untersuchung durch und können dabei Fehlhaltungen und muskuläre Ungleichgewichte des Bewegungsapparates erkennen. Die »vabene«-Methode basiert auf den Erkenntnissen der Propriozeption – […] weiterlesen …
[…] einst die evangelische Trinitatiskirche stand, betraten Silke Stitz und ihr Team von der Diakonie Gütersloh vor zehn Jahren Neu- land. Nach langem Umbau eröffneten sie am Brockweg 94 eine Pflegewohngemeinschaft für 17 Seniorinnen und Senioren mit Demenz. Das WG-Konzept war damals etwas Neues. Heute stellt die Einrichtungsleiterin fest: »Was mit einer Portion Mut begann, ist zur Erfolgsgeschichte geworden. «Gerda Geißler war eine Bewohnerin der ersten Stunde in der Wohngemeinschaft […] weiterlesen …
[…] (seh). Täglich werden die Hüftgelenke enorm belastet, sodass sie allmählich abnutzen. Dieser Gelenkverschleiß, die so genannte Hüftgelenkarthrose, kann sehr schmerzhaft sein und zur Gehunfähigkeit führen. Welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und wann ein neues Hüftgelenk sinnvoll ist, darauf geht Chefarzt Prof. Dr. Joern Michael im Patientenforum näher ein. Fällt das Gehen und Treppensteigen trotz gezielter Physiotherapie, Medikamenten und anderen Hilfsmitteln extrem […] weiterlesen …
[…] Mitgliederversammlung der Lebenshilfe Kreisvereinigung Gütersloh hat den Vorstand einstimmig für weitere drei Jahre im Amt bestätigt. Neu in das Gremium wurde Dr. Wolfgang Strotmann, didaktischer Leiter der Gesamtschule Harsewinkel, gewählt. Sein Vorgänger Manfred Holtkamp hatte das Amt nach 31-jähriger Mitarbeit im Vorstand aus Altersgründen niedergelegt. »Als Vertreter der Gründergeneration hast Du Dich über viele Jahre unermüdlich für die Verbesserung der Lebensverhältnisse von […] weiterlesen …
[…] (seh). Große Anerkennung für Privatdozent Dr. Norbert Zoremba: Die Medizinische Fakultät der Rheinisch-Westfälischen Technischen Hochschule Aachen, hat den Chefarzt der Klinik für Anästhesiologie, operative Intensivmedizin und Schmerztherapie am Sankt-Elisabeth-Hospital aufgrund seiner ausgezeichneten wissenschaftlichen Leistungen in Forschung und Lehre zum außerplanmäßigen Professor ernannt. Prof. Dr. Norbert Zoremba studierte Humanmedizin an der Westfälischen-Wilhelms-Universität […] weiterlesen …
[…] Rückmeldung für das Kooperative Brustzentrum Gütersloh: Beim jährlichen Überwachungsaudit der Ärztekammer Westfalen-Lippe wurde die Zusammenarbeit der Kliniken für Gynäkologie des Klinikums Gütersloh und des Sankt-Elisabeth-Hospitals erneut positiv bewertet. Seit 14 Jahren besteht die Kooperation der beiden Kliniken im zertifizierten Brustzentrum, das den Patientinnen und Patienten eine qualifizierte Betreuung durch Ärzte, Gesundheits- und Krankenpfleger und weitere Fachkräfte […] weiterlesen …
[…] (seh). Ein aktives und selbstbestimmtes Leben fordert Beweglichkeit. Wird die Treppe trotz gezielter Physiotherapie, Medikamenten und anderer Hilfsmitteln zur unüberwindbaren Hürde, hilft oft nur ein künstliches Gelenk. Chefarzt Prof. Dr. Joern Michael informiert am 26. Februar im Patientenforum über die Behandlungsmöglichkeiten der Hüftgelenkarthrose und zeigt konservative und operative Wege für mehr Lebensqualität. Täglich werden die Hüftgelenke enorm belastet, sodass sie […] weiterlesen …
[…] (seh). Als der linke Arm plötzlich herunterfällt und ohne jegliche Kraft am Oberkörper hängt, gerät Stephan Böning in Panik. Trotz seiner Willensstärke reagiert die linke Körperhälfte nur noch geschwächt auf den Impuls sich zu bewegen. Der sportliche junge Mann hat keine Hoheit mehr über seinen Körper, kann aufgrund seiner Schmerzen nicht mehr arbeiten. Eine Situation, die den damals 34-jährigen Dachdecker anspornte sein Schicksal noch einmal selbst in die Hand zu nehmen. Bis zu […] weiterlesen …
[…] bewegt Gütersloh – und Menschen, die ehrenamtlich helfen wollen. Ab Montag bietet sich die Bürgerstiftung als Hilfs-Plattform an: einerseits für selbstgenähte Mund- und Nasen-Masken aus Stoff, die an Einrichtungen vermittelt werden; andererseits für engagierte Hobby-Näherinnen und Näher, die bei Bedarf möglichst mit gespendeten Materialien versorgt werden sollen. »Maske auf – das wollen wir in Gütersloh unterstützen«, sagt Brigitte Büscher, Sprecherin der Bürgerstiftung […] weiterlesen …
[…] (Re) Gerade in diesen herausfordernden Zeiten erfreuen wir uns umso mehr an dem schönen Wetter und der Natur. Eine weithin leuchtend-gelbe Augenweide werden bald wieder die heimischen Rapsfelder sein. Zeitiger als in anderen Jahren zeigen sie derzeit einen gelben Schimmer: »Aufgrund des milden Winters und den wärmeren Temperaturen sind schon vereinzelt zarte Blüten zu sehen«, berichtet Andreas Westermeyer, Vorsitzender des Landwirtschaftlichen Kreisverbandes Gütersloh. Er erklärt […] weiterlesen …
[…] Die sogenannte »Kulturgemeinschaft Dreiecksplatz« lebt nicht nur vom Publikum, sondern auch von kulturbegeisterten Sponsoren, Förderern und Unterstützern. Die Events auf dem Dreiecksplatz sind »umsonst und draußen« – dennoch entstehen Kosten für die Organisation, die Bühnentechnik, die Platzmöblierung und nicht zuletzt für die Künstler. Kultur gibt es selten zum Nulltarif. Sponsoren, Förderer und Unterstützer seit 2001B + R Gütsel Print und OnlineKissing Lüftung und Klima […] weiterlesen …
[…] drei von vier pflegebedürftigen Menschen in Westfalen-Lippe werden zuhause betreut. Im Shutdown begegnen viele von ihnen fast nur noch den Pflegenden vom ambulanten Dienst. Andere leben zwar mit ihren Angehörigen zusammen, doch diese müssen auch arbeiten und/oder brauchen ab und zu eine „Auszeit“. Gegen Einsamkeit und Langeweile auf der einen Seite und Überforderung auf der anderen Seite hilft der Besuch einer Tagespflege. Die Diakonie Gütersloh betreibt gleich drei solcher […] weiterlesen …
[…] Fitnessstudios, abgesagter Vereinssport und Profisport, der nur unter höchsten Sicherheitsmaßnahmen möglich ist. Die Corona-Pandemie ist mit vielen Herausforderungen und Einschränkungen verbunden. Nicht nur der untersagte, gemeinschaftliche Sport bedrückt viele Menschen, sondern auch der Wiedereinstieg nach einer erfolgten Corona-Infektion ist mit einer hohen Unsicherheit verbunden. »Fit in Coronazeiten« heißt deswegen der Titel des diesjährigen, dritten Sportmedizinischen Symposiums […] weiterlesen …
[…] Diakoniestation in Schloß Holte-Stukenbrock ist in den vergangenen Jahren stark gewachsen. Daher hat sie sich zum 1. Mai 2021 auch räumlich vergrößert: Das „Servicecenter für Kirche und Diakonie ist nach elf Jahren von der Holter Straße 245 wenige Meter weiter in die Holter Straße 230 gezogen. Unter dem neuen Dach bleibt die Diakoniestation der Diakonie Gütersloh mit dem Gemeindebüro der Ev. Kirchengemeinde Schloß Holte-Stukenbrock vereint. „Das Servicecenter für Kirche und […] weiterlesen …
[…] gut 5. 000 Jahre alte vedische Heilkunst aus Indien beruht in erster Linie auf der Wirkung von Klängen. Veden sind die ältesten, heiligen Texte Indiens. Sie wurden vor 3. 000 bis 5. 000 Jahren geschrieben und beinhalten Schriften mit literarischen Formeln, Hymnen und medizinische Texte. Andrea Pollmeier setzt Klangschalen zur Tiefenentspannung und zum Stressabbau ein. Ständiger Stress führt zu Verspannungen. Man fühlt sich unwohl, Missklänge und Disharmonien manifestieren sich sowohl in […] weiterlesen …
